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スズキヘルスプランニングのブログ
整体院
2024/07/02Tuesday
- SHP幸田院活動報告
- 【鈴木接骨院】長時間同じ姿勢で身体が痛い・・・。根本改善で痛みにくい身体へ！
こんにちは！幸田院の三輪です。
皆さんは、普段同じ姿勢を長時間続けることはありますか？
工場のライン作業やデスクワークなど、お仕事で同じ姿勢が長時間続く方もいるのではないでしょうか。
そんな方の中には、「腰が痛いなあ」「背中が痛いなあ」とどこかに痛みを感じる方が多いと思います。
長時間同じ姿勢や悪い姿勢でいると、背中や腰などの筋肉が緊張したり、疲労することで身体に痛みを感じることがあるんです。
当院の患者様のK.Sさん。
長時間の座り仕事による股関節と背中の痛みと姿勢の悪さが気になり来院されました。
股関節と背中の痛みは、週3回のアキュスコープによる電気の施術で改善しました。
K.Sさんは、元々姿勢を気にされてはいましたが、「仕事中や遊びに出掛けた際に痛みを感じたくない」という想いもあったため、根本改善をすることに。
根本改善の方法として、寝たまま姿勢改善ができる「ベルトレ」を週2回通っていただきました。
ベルトレとは、骨盤ベルトを巻いた正しい姿勢の状態で、10分間お腹にEMSという電気を流す姿勢改善メニューです。
ベルトレでは、正しい姿勢を保つためのインナーマッスルを鍛えることができるので、長時間同じ姿勢でも姿勢が崩れにくくなり、痛めにくい身体を目指せます。
K.Sさんからは、
「少しずつ身体が良くなっているのを実感しているし、楽しく通えています。身体が変わってライブなどのお出かけも心から楽しめるようになりました」
と嬉しいお言葉をいただきました。
K.Sさんのように長時間同じ姿勢で身体が痛くなってしまう方は、鈴木接骨院へ。
仕事もプライベートも痛みなく過ごせる身体作りのお手伝いをさせていただきます！
