【公式】口コミで大人気のSUZUKI HEALTH PLANNING！｜西尾市、岡崎市、幸田町から来院多数！

• 安心して競技に集中できる環境作り

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    トレーナー契約

    アスリートの人たちは普段からトレーニングを行い鍛えています。

    ではなぜ怪我をしてしまうのか？様々な原因が考えられますが、その中に3つの時間のネガティブ因子があります。

    1つ目は、練習の時間です。長時間の練習は、特定の部分を使いすぎ、疲労が溜まることで炎症が起き、怪我に繋がりやすくなります。

    2つ目は、ウォーミングアップとクールダウンの時間です。ウォーミングアップが正しく行われないまま練習をすることで、怪我をしやすくなったり、クールダウンが短いことで疲労が蓄積されてしまいます。

    3つ目は、身体のコンディショニングの時間です。生活習慣や痛みが出た時の治療など心身を整える時間が少ないことも怪我の要因です。

    怪我の予防やパフォーマンスをアップするためには、正しいトレーニングやストレッチ、健康管理が必要です。

    スズキヘルスプランニングでは、高校野球部とトレーナー契約をしており、ストレッチやトレーニングの指導をしています。サポート中の野球部では、怪我をする人が45％から6%に減少した実績があります。
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    セミナー、検診

    現在、子どもたちの身体は大きく変化しています。親御さん世代の子ども時代では想像し難いことが起きているのです。

    例えば、しゃがむことができない、片足立ちができない、あぐらがかけない、腹筋ができない、ケンケンができない、バンザイができないなど・・・。

    体力テストの結果では、親御さん世代が子どもの頃の女子の平均が、現在の男子の平均という結果が出ており、年々子どもたちの体力は低下しているのが実情です。

    これは、決して子ども達が悪いのではありません。様々な理由から運動機会や外遊びが減るなど、時代や環境の変化が子どもたちの身体を脅かしているのです。

    私たちスズキヘルスプランニングは、そんな子どもたちをより健康的な未来に導くために、学校やチームに訪問し、怪我予防ストレッチや姿勢が良くなる魔法のストレッチなど、実際に身体を動かしながら、身体について学ぶセミナーを実施しています。

    他にも野球肘検診や成長診断などのイベントも開催しています。
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    救護活動、ストレッチ指導

    大会や試合中に怪我をしてしまった時、正しい診断や処置をしてくれる人がいたら安心しますよね。怪我の心配はもちろん、「このまま試合を続けられる怪我なのか？」ということも監督やコーチは気になると思いますし、判断に困ることがあると思います。

    スズキヘルスプランニングでは、大会や試合での救護活動を行なっており、骨折の疑いがあるような痛みの場合も、エコーで確認することができます。

    擦り傷などの手当てから、テーピングや包帯などの固定まで対応できます。

    安心安全な環境作りをするために、普段から接骨院で外傷を診ている先生を派遣しています。

    また、救護活動に加え、それぞれのチームにストレッチ指導を行なっており、試合後のアフターケアのサポートもお任せ下さい。

外部活動実績